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简介
G动是一款非常好用的锻炼骨盆应用,骨盆锻炼对身体非常好,不仅可以产后恢复,还能维护泌尿和生殖系统,让你拥有一个曼妙而健康的身体。今天为大家带来的是破解版本,无需付费,全部功能免费使用。

如初app软件介绍

G动是一款非常好用的锻炼骨盆应用,骨盆锻炼对身体非常好,不仅可以产后恢复,还能维护泌尿和生殖系统,让你拥有一个曼妙而健康的身体。今天为大家带来的是破解版本,无需付费,全部功能免费使用。

如初app应用介绍:

G动是一款专业的盆底肌锻炼App。增强男性功能的提升,让你的另一半重拾青春的感觉。

使用者可以随时随地开启盆底肌锻炼课程,提升两性健康水平,女性坚持锻炼不仅能促进产后恢复,还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病,增加紧致,增强愉悦感。

预防脏器脱垂,维护泌尿和生殖系统健康。盆底肌运动又称凯格尔运动,男性坚持盆底肌锻炼能够增加硬度、时间和控制力,预防前列腺疾病,女性坚持锻炼不仅能促进产后康复,还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病,增加紧致,增强愉悦感。 

如初app应用特色

【课程丰富】——三大阶段,近百站的训练课程,由易到难,帮助你循序渐进坚持锻炼。

【指导完善】——训练帮助系列动画,令你轻松掌握训练技巧,达到标准动作。

【轻松有趣】——真人视频动作指导,声效体验,为你打破单调沉闷的训练方式。 

【数据统计】——强大的训练记录功能,可以帮助你及时跟进每一天的训练进度,记录自己的变化和提升。

【定时提醒】——自由设定训练闹钟提醒,更加个性化和人性化。

如初app训练计划: 

1、贴心的入门指导 

G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄,体重等),为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能,可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。 

2、轻松地锻炼习惯 

上百种训练课程,炫酷的训练页面,为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒,训练小贴士等功能,帮助使用者轻松坚持训练,带G动完美融入生活。 

3. 分享你的锻炼感悟 

浏览训练履历页面,使用者可通过私信你的锻炼小伙伴分享训练感受,get新技能,社交新体验,快快邀请身边的人一起G动吧!

如初app版本记录

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  • 如初app1
  • 如初app2
  • 如初app3
  • 如初app4
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版本号:V2.0

更新时间:2022.09.16

更新内容:

◆ 修复9.15版晚间无法使用bug

◆ 更新替换文件

◆ 新增手机使用方法

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